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糖尿病的措施

糖尿病是什么?

一种慢性疾病,其特征是由于缺陷引起的高血糖 胰岛素产生,胰岛素作用,或两者兼而有之. 糖尿病症状(高血糖 或高血糖)可能包括:口渴加重,尿频, 饥饿,疲劳,视力模糊,伤口愈合缓慢.

糖尿病真相(美国糖尿病协会2015年)

  • 糖尿病是一种日益严重的流行病,目前影响着2900多万美国人.
  • 糖尿病是美国第七大死亡原因.
  • 心脏病风险增加2-4%(糖尿病导致死亡的主要原因).
  • 肾衰竭和失明的主要原因.
  • 非创伤性下肢截肢的主要原因.

前糖尿病

  • 影响超过八千万20岁以上的美国人.
  • 葡萄糖水平高于正常水平,但尚未达到糖尿病水平.
  • 减轻体重和增加体力活动可以延缓或预防发病 2型糖尿病.

控制

  • ADA(美国糖尿病协会)建议保持血糖 血压水平尽可能接近正常,以帮助预防 糖尿病并发症.
  • 控制是运动、药物和饮食计划之间的平衡.

健康饮食

  • 一日三餐都要有健康的零食.
  • 推荐:高纤维,全谷物,水果,蔬菜和瘦肉.
  • 低脂肪,少糖和钠.
  • 分量控制是关键.

你可以采取的步骤

  • 在每次糖尿病医疗保健提供者的访问中,都有脚检查和检查 每年一次全面的足部检查.
  • 了解你的糖尿病.
  • 日常饮食计划、锻炼和血糖检测是必不可少的.
  • 了解药物:它们的工作原理和正确的服用方法.
  • 每天清洁和检查脚.
  • 了解可能出现的长期并发症以及如何预防.
  • 每年做一次眼睛扩张检查——确保你的眼科医生知道吗 你有糖尿病.

根据美国糖尿病协会和美国糖尿病协会 作为糖尿病教育工作者,研究支持正式糖尿病的价值 教育和支持,改善药物使用,糖化血红蛋白目标,降低 糖尿病并发症的发生和发展,改善生活方式 减少糖尿病相关的苦恼,提高糖尿病的质量 生活. 文献还表明,糖尿病教育具有成本效益 减少住院率和再入院率. 医疗保险和许多私人机构 保险公司提供10小时的糖尿病教育,每项教育各2小时 接下来一年的跟进教育项目已经 获得ADA或AADE的认证.

马里恩综合医院糖尿病自我管理教育和支持项目 医院已获得美国糖尿病协会的全国认可 自1996年以来. 该项目为糖尿病患者提供帮助 学习自我管理技能来管理和维持糖尿病 健康的生活方式. 澳门金沙线上真人赌博的目标是提高人们的生活质量 糖尿病患者.

停止糖尿病

澳门金沙线上真人赌博提供个人预约和小组会议相结合的服务. 澳门金沙线上真人赌博的 该计划由国家委员会认证的糖尿病教育工作者,注册 护士和注册营养师. 电话:(765)660-6690.